Skip to content

احصل على النظام الغذائي الأمثل لأسلوب حياتك
لجسم رشيق بدون حرمان

جدد جسمك وحياتك

اختر الباقة المناسبة لك واحصل على الجسم الذي تحلم به

باقة التوازن الهرموني

900 ر.س
(الأكثر طلبًا)
السعر: 240$ (900 ريال سعودي)
1.جلسة استشارية (60 دقيقة)
•تُعقد عبر Zoom، Google Meet، أو اتصال هاتفي.
•تتضمن تقييمًا شاملًا لنمط حياة العميل، مع coaching يركز على جوانب التغذية، اللياقة، الصحة النفسية، والعلاقات، بما يغطي أكثر من 16 جانبًا من حياة العميل لضمان النتائج المثلى.
2.الجدول العلاجي الشمولي
•تصميم خطة غذائية مخصصة لدعم التوازن الهرموني بناءً على حالة العميل (مثل تكيس المبايض، اضطرابات الدورة، زيادة هرمون الحليب، أو مقاومة الأنسولين). تشمل الخطة أطعمة، مكملات، ونصائح لتحسين صحة الجهاز الهرموني، ويتم تسليمها خلال ثلاثة أيام عمل.
3.جلسة متابعة (30 دقيقة)
•بعد 14 يومًا من الاستشارة، لتعديل الخطة وتقديم إرشادات إضافية حسب الحاجة.

باقة إدارة الوزن الشمولية

900 ر.س
السعر: 240$ (900 ريال سعودي
1.جلسة استشارية (60 دقيقة)
•تُعقد عبر Zoom، Google Meet، أو اتصال هاتفي.
•تشمل تقييمًا شاملًا لنمط الحياة مع coaching لتحقيق أهداف الوزن من خلال التغذية، اللياقة، والصحة النفسية.
2.الجدول العلاجي الشمولي
•خطة غذائية مخصصة لتحسين الأيض والوصول للوزن المثالي بشكل آمن وصحي.
3.إرشادات النشاط البدني
•نصائح مخصصة حول التمارين المناسبة لرفع معدلات الحرق وتحقيق هدف الوزن.
4.جلسة متابعة (30 دقيقة)
•بعد 14 يومًا من الاستشارة لتعديل الخطة وإضافة الإرشادات الضرورية.

باقة صحة البشرة والجمال

675 ر.س
السعر: 180$ (675 ريال سعودي)
1.جلسة استشارية (45 دقيقة)
•تُعقد عبر Zoom، Google Meet، أو اتصال هاتفي.
•تشمل تقييمًا لنمط الحياة مع coaching يركز على تحسين صحة البشرة والشعر.
2.الجدول العلاجي الشمولي
•خطة شمولية تدعم جمال البشرة والشعر باستخدام أطعمة ومكملات تعزز العناصر الضرورية للجمال الطبيعي. (يتم تسليم الجدول قبل موعد الجلسة).
3.نصائح نمط الحياة
•إرشادات حول كيفية تحسين العناية الشخصية ونمط الحياة لدعم جمال البشرة والشعر بشكل طبيعي.
ملاحظة: هذه الخدمة لا تتضمن تصميم جدول غذائي مخصص أو جلسات متابعة.

باقة تحسين الهضم وصحة الأمعاء

675 ر.س
السعر: 180$ (675 ريال سعودي)
1.جلسة استشارية (45 دقيقة)
•تُعقد عبر Zoom، Google Meet، أو اتصال هاتفي.
•تتضمن تقييمًا شاملًا مع coaching لتحسين نمط الحياة.
2.الجدول العلاجي الشمولي
•خطة شاملة لتحسين صحة الجهاز الهضمي، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف والبروبيوتيك لدعم توازن البكتيريا النافعة. (يتم تسليم الجدول قبل موعد الجلسة).
3.إرشادات نمط الحياة
•كتيب نصائح لتقليل الأعراض وتحسين الهضم، مع توصيات تمارين خفيفة وعادات الأكل المثلى.
ملاحظة: هذه الخدمة لا تتضمن تصميم جدول غذائي مخصص أو جلسات متابعة.

خطوات الاشتراك في الباقات

اختر الباقة المناسبة لك
ادخل بياناتك وأجب عن الأسئلة
قم بإكمال عملية الدفع
سنتواصل معك في أسرع وقت
تحديد موعد مناسب للاجتماع
إعداد النظام المناسب لك